真实项目案例
  1. 项目案例内容

（1）项目案例来源：专业实践学期真实案例

（2）项目案例内容

2025年7月，我院接诊一位高血压患者——刘大爷，68岁。刘大爷患高血压5年，此次因头晕、头痛、胸闷入院，情绪激动时症状加剧，偶有视物模糊。询问病史发现，其家族有高血压遗传史，且长期高盐饮食、缺乏运动，日常未规律服用降压药。经检查，收缩压165mmHg、舒张压100mmHg，确诊为“原发性高血压2级”。

（3）项目案例工作流程

血压监测：每日早晚定时测量血压，记录空腹及餐后数据；若出现头晕、心悸等症状，随时加测并观察用药后反应，预防低血压风险。

生活照护：针对头晕症状，协助起身、行走以防跌倒；保持环境安静，避免情绪刺激，帮助缓解不适。

心理与饮食干预：疏导焦虑情绪，讲解血压控制的重要性；饮食遵循低盐（每日＜5g）、低脂肪原则，增加蔬菜、全谷物摄入，限制腌制食品。

2. 关键要点

（1）项目案例分析中存在的关键问题

生活方式：需调整为低盐饮食，减少咸菜、酱油等摄入；每周坚持5次中等强度运动（如快走、太极拳），每次30分钟；戒烟限酒，保证每日7小时睡眠，避免熬夜。

用药情况：严格按医嘱服药，不可擅自停药或增减剂量，定期监测血压，若出现乏力、恶心等不适，及时就医调整方案。

（2）项目案例分析的反思总结

原发性高血压作为慢性疾病，护理中需强调遵医嘱用药与规律监测的重要性，以便及时调整干预措施。护理人员应引导患者认识疾病的长期性，通过规范治疗和生活方式管理，建立控制血压的信心。同时也提醒大众，无论是否患病，都应重视低盐饮食和运动，以预防高血压及并发症，维护健康。