我是齐齐哈尔工程学院护理学专业的潘伊诺，2026年2月6日我去了柳河镇的敬老服务中心的敬老志愿服务，为了弘扬尊老敬老的传统美德，践行志愿服务精神，聚焦敬老院老人的生活与精神需求，以真诚的行动提供贴心帮扶与暖心陪伴，为老人送去社会关怀与温暖，同时在实践中锤炼自身的社会责任感与奉献精神。

来到老人的房间我先后协助老人整理床铺、打扫宿舍卫生，为行动不便的老人端水递物、搀扶起身散步，配合工作人员分发餐食、整理餐具，助力老人拥有整洁、便捷的日常起居环境。我主动与院内老人唠家常、谈趣事，耐心倾听老人的过往经历与内心想法，回应老人的需求与疑问，陪同老人在院内晒太阳、散步，缓解老人的孤独感。陪伴老人下棋、打牌、听戏曲、唱老歌等文娱活动，调动老人的参与积极性，丰富老人的精神文化生活，让老人在互动中感受欢乐与温暖。在这个活动中我学会了放慢脚步、耐心细致，懂得了站在老人的角度换位思考，也真正体会到了“赠人玫瑰，手有余香”的意义。志愿服务从来不是单向的付出，而是双向的成长，老人们的温和与质朴感染着我，让我更加懂得珍惜与感恩。同时我也明白，敬老爱老从来不是一句口号，而是藏在每一个细微的行动里，需要用真心、用耐心去践行。

这次经历也让我树立了更强的社会责任感，让我深知关注老年群体、传承敬老美德是我们应尽的责任与义务。通过本次服务，我不仅锻炼了自身的动手能力、沟通能力与组织能力，更在心灵上完成了一次成长，深刻体会到了志愿服务的价值与意义。此次经历让我更加重视敬老爱老的传统美德，未来我会继续积极参与各类敬老志愿服务活动，以实际行动传递温暖与关怀，用微薄之力为老年群体送去更多陪伴，为弘扬尊老敬老的社会风尚贡献自己的一份力量。