在临沭县青云镇敬老院的老年护理实习这段时间，让我对老年护理工作有了深刻认知。在带教老师的指导下，我系统参与了日常照护、健康监测、心理关怀与安全管理等工作。

日常中，协助老人完成洗漱、进食等基础护理，尤其关注偏瘫老人的体位转换与压疮预防，学会根据咀嚼能力调整食物软硬度。健康监测方面，熟练掌握血压、血糖测量，每日记录20位老人数据，协助慢性病管理，如提醒糖尿病老人餐前用药。
心理关怀上，通过陪聊、读报建立信任，发现独居老人更需情感陪伴，主动参与集体生日会、手工课等活动。安全管理中，参与房间隐患排查，如整理电线、固定防滑垫，还参加了两次跌倒应急演练。

 实习让我将“整体护理”理论转化为实践，学会与听力下降老人温和沟通，明白耐心比速度更重要。但也存在不足：应对老人突发情绪时技巧不足，对老年痴呆症行为干预知识欠缺。
 这段经历让我深知，老年护理不仅是技术操作，更是用爱心守护晚年。未来我会加强老年心理学学习，提升应急能力，努力成为有温度的护理人员。