随着我国老龄化进程的加快，老年护理成为社会关注的焦点。作为护理专业学生，我们在祥和老年公寓开展的第五周实践活动中，将课堂理论转化为实际服务，以专业技能和人文关怀为老年人带去温暖，也在实践中深化了对老年护理的理解。以下是本周实践的详细报道。

一、实践内容：从基础护理到心灵沟通

本周的实践重点围绕“精细化护理”与“心理支持”展开，具体内容包括：健康监测与慢病管理

在带教老师的指导下，我们独立完成老年人的血压、血糖、心率等日常监测，并协助整理健康档案。针对高血压、糖尿病等慢性病患者，学习如何根据医嘱调整饮食和用药计划。例如，为一位血糖偏高的李奶奶设计低GI食谱，获得家属的积极反馈。

康复护理实践：参与中风老人的康复训练，协助进行肢体按摩、关节活动训练。通过观察护理师的示范，我们掌握了“翻身防压疮”“辅助行走”等技巧，并意识到康复护理需要耐心和持续性。

心理关怀与陪伴：本周开展了“倾听一小时”活动，学生分组陪伴老人聊天、读报、做手工。一位独居的王爷爷提到：“孩子们忙，很少来，你们来了我就高兴。”这句话让我们深刻体会到，老年护理不仅是身体照护，更是情感需求的满足。

二、实践亮点：专业技能与人文关怀并重

“个性化护理计划”初尝试：在老师指导下，我们首次为3位老人制定个性化护理方案。例如，针对阿尔茨海默症的陈奶奶，设计“记忆唤醒”游戏（如老照片辨认），延缓认知退化。

应急事件处理学习：周三下午，一位老人突发头晕，我们配合护理团队迅速完成生命体征评估、吸氧处理，并协助送医。这次经历让我们认识到冷静判断和团队协作的重要性。

跨学科合作体验：与社工、营养师共同策划“夏季健康讲座”，普及防暑知识。我们负责示范“正确补水方法”和“跌倒应急处理”，增强了跨专业协作能力。

三、实践感悟：从“技能操作”到“生命教育”

专业认知的深化：过去四周的学习更多聚焦于操作技能，而本周让我们意识到：老年护理需要“全人关怀”。例如，为失能老人喂饭时，一个微笑、一句鼓励可能比技术本身更能传递温暖。

对老龄化社会的思考：许多老人面临“空巢孤独”“病痛焦虑”等问题。学生小林在反思中写道：“未来不仅要提升护理技术，还要学习心理疏导和社会资源链接能力。”

职业使命感的萌芽：当一位卧床老人拉着我们的手说“谢谢”时，这份信任让我们感受到护理工作的价值。正如带队老师所言：“老年护理是‘用生命影响生命’的职业。”

第五周的实践让我们从“学习者”逐渐向“照护者”转变。下一步，我们将重点提升沟通技巧和应急处理能力，并计划在第五周开展“文艺联欢会”，为老人带去更多欢乐。

在老年公寓的每一天，我们既是服务的提供者，也是生命的受教育者。在这里，护理不再是课本上的知识，而是具体的人、真实的故事，以及一份沉甸甸的责任。未来，我们将继续以专业和爱心，守护夕阳之美。