在第三周的社区护理实践中,我延续着前两周的学习热情,在实践场域中不断突破自我,既收获了成长的喜悦,也发现了新的不足,对社区护理工作有了更深层次的理解。
本周我参与了社区健康宣教活动策划与执行,以及重点人群健康档案更新与管理工作。在为社区居民开展 “高血压防治知识” 讲座时,我精心准备了图文并茂的课件,并设计了互动问答环节。但实际宣讲时,部分老年居民因视力、听力不佳,难以跟上讲解节奏,现场气氛略显沉闷。意识到问题后,我及时调整方式,放慢语速、加大音量,走到居民中间进行讲解,还邀请他们分享自身经历。一位患有多年高血压的大爷主动讲述了自己控制血压的经验,引得其他居民纷纷参与讨论,现场氛围逐渐活跃起来。这不仅让我明白了关注受众需求的重要性,更感受到居民间经验分享带来的积极影响。在管理健康档案时,我发现部分数据存在记录不完整、更新不及时的情况,在老师指导下,我协助制定了档案核查与更新流程。过程中,我需要逐一联系档案信息缺失的居民,反复沟通核对数据。起初部分居民对此存在抵触情绪,认为频繁询问个人健康信息侵犯隐私,我耐心解释档案管理的重要性与保密性,最终获得了他们的理解与配合,这进一步锻炼了我的沟通能力和组织协调能力。
不过,本周实践也暴露出新的问题。在多任务并行处理时,时间管理能力不足,常常因专注于某一项工作而忽略其他任务进度,导致效率低下。深入分析原因,一方面是缺乏科学的规划方法,未能根据任务难易程度和紧急程度合理分配时间;另一方面,在执行任务时容易被临时出现的小问题干扰,打乱原有的节奏。在健康宣教活动中,对居民提出的一些复杂健康问题,不能及时给予专业且全面的解答,反映出知识储备的局限性和知识整合能力的欠缺。比如有居民询问高血压合并糖尿病的用药禁忌,由于对两种疾病联合用药知识掌握不扎实,只能含糊作答,这让我深刻认识到自身专业知识体系的薄弱环节。
针对这些问题,接下来我会学习时间管理方法,制定每日任务清单,合理分配时间,利用优先级排序提升多任务处理效率。同时,我计划系统学习社区常见健康问题的知识,拓宽知识广度与深度,定期参加知识分享会,与同行交流经验,增强知识整合与运用能力。此外,我还打算建立个人知识错题本,将实践中遇到的疑难问题和解答思路记录下来,定期复盘巩固,力求在后续实践中实现更大的进步。
