在2020年的暑假的8月13日，健康与护理系第一组参加了三下乡活动，并且开展了健康体育活动项目，其中包含了关于体育活动的类型有羽毛球，篮球等趣味运动。

  主要目的是为了丰富农村体育活动，同时也增加当地人对于这种体育运动的兴趣爱好，培养一种热爱运动我们一起运动的农村或社区健康文体活动氛围。而且众所周知，体育活动对于我们的健康成长也有重要的作用，因为它不仅能促进我们机体的新陈代谢更能为我们的生命健康带来更有意义的事情。其中关于这个体育活动，我们主要是以打篮球为主，就是和大家一起将难求的乐趣进行到底。而且关于我们组以及我们组员还有当地的居民何时有爱，团结一致，并且我们参加活动的主要目的就是帮助农村或社区进行健康体育活动，提高他们的身体素质和运动需求。

  最后，关于这次的三下乡活动，我觉得非常的成功，也非常的满意。不仅仅是因为我和我的组员们一起度过了这个愉快而又难忘的下山乡活动，更是因为在过程当中我体验到了快乐，也体验到了帮助别人所带来的不一样的成就感和满足感。