本次三学期实习由于疫情原因采取线上实习的方式，使用文献检索、Excel和Spss软件分析体检数据，选取权威资料进行慢性病的健康宣教视频录制。实习过程中使得我在脑海中再次浮现出了曾学习过的相关健康管理知识：食物交换份法)、中国居民膳食指南、运动处方设计，加深了我对三伏天治疗疾病以及中医治未病理论的认识。将学过的健康理论知识运用于健康宣教视频的实践中，巩固上课学过的相关健康管理知识。

   在录制健康宣教视频方面要求每个人都必须出镜，这也是对我们每个人的一个考验，但实习过程中大家共同分担，一起进步，这是我实习过程中最大的快乐。必须加强沟通和学习才能更好做到视频想要的质量效果。在本次实习过程中我们在剪辑视频方面的能力也加强了许多，对excel以及spss软件的应用更加熟练，也在很多方面展现了自己个方面知识能力的不足，缺点也在实习过程中暴露出来，今后学习生活中仍有待提高，有待加强。健康管理理论基础知识扎实，才能更好完成健康宣教视频实践的录制完成。