2019年10月30日中午11：50，健康与护理系2019年第二期入党积极分子于1#1213开展了“以人为本努力构建大学生党员健康心理”为主题的培训课，主讲人是健康与护理系张平主任。

本次会议的主题健康心理，以人为本是人类社会发展进步的必然要求，也是新世纪心理健康教育的核心理念。培训初期，张平主任首先向大家讲解了什么是健康，健康都包含什么，针对健康我们都该做什么。然后重要向我们讲述了心理健康的重要性，用不同的方法测试了我们现在的心理压力，并讲述了不同的缓解方法，看得出学校对学生的心理健康十分重视。

    通过张平主任的详细讲解和举例说明，我们从中学习到了怎样调节心理状态来保持心理健康，了解到缓解压力的诸多方法，促进学生心理健康发展。从而营造了我院学子健康向上、积极活跃的校园气氛。