为助力同学们培养自律习惯、提升自我管理能力，护理学（专升本三年制）242班于2026年3月20日在线上腾讯会议召开“21天习惯养成计划”主题动员会，此次会议由辅导员米新主持，护理学（专升本三年制）242班全体同学参加。

会议伊始，辅导员米新介绍计划背景与核心目标；其次，全面解读活动方案、五大打卡模块细则、规范打卡流程及阶梯式激励机制，结合行为心理学讲解21天习惯养成的神经机制与关键逻辑；最后，引导同学们对照自身短板，自主选择适配打卡模块，科学制定个人习惯养成目标，号召全员积极参与、持续打卡。

通过此次动员，同学们深刻理解习惯养成的科学意义，树立自律成长意识，明确以坚持塑造良好习惯，以行动助力学业与个人发展。