HLX-026组姜昕月、姜思源、刘祥瑞和王宇涵在自己的所在地参加了志愿活动，帮助老弱及行动不便的患者、给老人送温暖、给予老人关怀等。

首先这次的志愿服务活动，我们小组收获了很多东西，锻炼了我的勇气和交流能力，对面对各种突发事情的应对的措施与方法，锻炼我们的耐心与责任感。

其次姜昕月与刘祥瑞在自己所在地的医院当志愿者，其中姜昕月帮助引导病人挂号缴费，整理病人档案材料，在挂号窗口取药窗口。收款窗口等维持秩序，解答问题，帮助老弱及行动不便的患者搀扶到病房或卫生间门口等。刘祥瑞协助科室为初入院病人和家属做简单的环境介绍，协助维持住院病房的环境和秩序等。姜思源与王宇涵在自己所在地去了养老院当志愿者，其中王宇涵在养老院给老人健康指导，告诉老人健康饮食、低盐、低脂、定期体检、适度运动，密切关注自己的血压血糖等，并且还拓展了安全意识，告诉老人下楼梯要小心等。姜思源在养老院倾听老人的故事与心事、陪老人下棋、给老人铺被。并且关注老人的心理健康，提供必要的心理支持与疏导等。

最后在在志愿服务过程中，我们不仅学会了与他人合作和沟通，还培养了自己的责任感,在服务中，我们不断挑战自己,学会了新的技能和知识，但是也有不足之处，人际交流过程还是会有一点胆怯,做事不是很细心等。

总的来说，这次志愿活动提高了我们的语言能力，对各种事情的处理方法，增强我们的责任感，提高了我们的社交能力，锻炼我们的能力。