这段时间，我在哈尔滨精神专科白渔泡医院开启了精神护理临床实习。从最初的忐忑陌生，到如今熟练、从容地投入病区工作，这段精神科实习经历，让我真正走进精神护理、读懂护理责任、收获成长与蜕变。

在来白渔泡医院实习之前，我对精神科护理的认知只停留在课本。我以为这里的工作简单、重复，也对精神疾病患者带有刻板印象。真正进入临床后我才明白，精神护理是最需要耐心、温柔、观察力与责任心的岗位。

初入病区，带教老师首先教会我的不是操作，而是安全与尊重。精神科不同于普通科室，患者病情复杂、情绪多变，存在冲动、躁动、消极、失眠等多种问题。每日入院筛查、病区巡视、风险评估、行为观察，是我们工作的重中之重。从前在课堂背的PANSS量表、BRMS躁狂量表、睡眠干预、危机防范知识，在临床上全部变成了真实、具体、细致的护理工作。

实习期间，我跟随带教老师参与日常全程护理。从晨间查房、生命体征测量、饮食睡眠观察，到协助患者服药、落实“看服到口”、做好口腔检查，每一步都容不得半点马虎。我慢慢学会观察患者细微变化：情绪低落、沉默少语、烦躁易怒、睡眠紊乱，都是病情波动的信号。相比躯体症状，精神患者的心理变化更隐蔽，也更需要我们细心捕捉、及时干预。

最让我感触深刻的，是精神护理的人文温度。这里的患者敏感、脆弱，更需要被尊重、被接纳、被温柔对待。我慢慢改掉紧张、胆怯的心态，学会轻声沟通、耐心倾听，不评判、不歧视、不刺激患者。面对躁动不安的患者，我学习稳定情绪、配合老师做好保护性护理；面对抑郁寡欢的患者，我尝试陪伴鼓励、引导其参与工娱活动、音乐治疗、手工康复训练，帮助他们慢慢走出负面情绪。

在带教老师的悉心指导下，我的专业能力快速提升。我熟练掌握精神科常见疾病护理要点、自杀自伤风险防范、冲动行为应急处理、睡眠护理、心理疏导、家属健康宣教等专科内容。同时也深刻明白，精神科护理不只是打针发药，更是疗愈心灵、守护情绪、陪伴康复的过程。

这段在白渔泡医院的实习时光，彻底改变了我对精神护理的认知。这里没有轰轰烈烈的抢救，却需要日复一日的细心坚守；这里的患者特殊，但每一位患者都值得被温柔守护。我真正理解了护理工作“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”的深刻含义。

未来实习路上，我会继续保持严谨、耐心、真诚的态度，扎实学好精神专科护理技能，积累临床经验，以温柔之心守护患者心理健康，努力成为一名有温度、有专业、有担当的护理工作者。