步入齐齐哈尔建华医院骨外五科，开启我的护理临床实习轮转。骨外五科主要收治股骨颈骨折、粗隆间骨折、四肢创伤、膝关节及髋关节置换等患者，老年卧床患者占比较高，压疮、深静脉血栓、坠积性肺炎为科室重点防范并发症，专科护理要求高，让我迎来理论对接临床的全新考验。

入科之初，科室带教老师开展系统入科教育，带我熟悉病区布局、治疗室、换药室、抢救物品存放位置，讲解科室规章制度、院感防控要求、三查七对核心制度以及骨科实习学习目标。面对陌生的临床环境，我内心既紧张又充满学习热情，严格遵守医院各项纪律，规范着装上岗，虚心跟随带教老师投入日常护理工作。

日常工作中，我参与病区基础护理全部流程。每日协助完成患者生命体征测量，规范录入护理文书、体温单，做到记录真实、完整；参与新患者入院接待，做好床位安置、入院宣教；整理换药室耗材，做好器械、物品消毒与医疗垃圾分类处置，坚守无菌操作原则。跟随带教老师参与查房，重点学习骨科专科观察要点，留意术后患肢肿胀、皮温、足背动脉搏动、末梢感觉与活动情况，掌握髋关节置换术后外展中立位摆放、患肢抬高护理等专科要点，学会识别并发症早期信号。

在带教老师指导下，我协助完成卧床患者翻身叩背、体位护理，配合做好伤口观察、引流管观察记录，操作气压理疗仪器，为术后患者开展物理预防，降低深静脉血栓发生风险。科室老年患者居多，部分老人听力、理解能力偏弱，我尽量简化语言，耐心开展健康宣教，向患者及家属讲解饮食调护、踝泵运动、康复功能锻炼、压疮预防等知识，安抚患者病痛带来的焦虑情绪，提升患者康复依从性。

从课本抽象的骨科理论，到床旁实实在在的护理照护，我真切体会到骨科护理严谨细致的重要意义。护理工作不仅是技术操作，更需要耐心、责任心与良好沟通能力。实习过程中，我也清醒看到自身不足：专科知识灵活运用不足，临床观察判断能力有待加强，面对突发情况经验欠缺。遇到疑问，我及时向带教老师请教，做好笔记不断复盘总结。

在建华医院骨外五科的实习经历，夯实了我的基础护理技能，建立起骨科专科护理思维。今后我会继续查漏补缺，巩固所学知识，恪守护理初心，把严谨、仁爱的职业态度落实到今后的学习与工作当中，努力成长为一名合格的护理工作者。