当下我国人口老龄化进程不断加快，老年群体日常照料、慢病管理、认知照护等需求持续提升。作为护理学（专升本）专业学生，我需将在校老年护理、老年综合评估（CGA）理论落地实践，熟悉养老机构全流程护理服务，掌握老年基础护理与风险防控操作，切实把握多病共存、认知衰退老人的身心需求。我在厦门新阳养老院开启专业实践学期，记录养老护理日常，梳理实习收获，明确后续提升方向。

实习第一周，在带教护士悉心指导下，我逐步熟悉养老院分区照护流程，参与各类日常护理工作。每日协助长者整理床单位、辅助洗漱进餐、定时翻身，落实压疮基础防护；定时测量血压血糖，配合院内监测设备完成病区巡视，重点筛查跌倒、误吸、药物不良反应风险。同时学习运用CGA简易评估工具初步评估老人功能状态，参与院内老年健康科普，陪伴认知障碍老人聊天疏导，缓解其焦虑躁动情绪，在实操中熟悉老年专科照护细节，积累一线护理经验。

短短一周实习让我收获良多、感触颇深。老年护理琐碎繁杂，对耐心、细心与责任心要求极高，每一次评估、巡视、陪伴都关乎老人安全与生活质量。作为护理学（专升本）专业的学生，我在CGA评估运用、认知老人沟通技巧上仍有不足，后续我会持续打磨实操能力，兼顾专业与温情，努力成为合格的老年护理从业者。