为弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，践行医学院校学生的责任与担当，将专业理论知识与社会实践深度结合，近日，我前往孟萍诊所开展个人志愿服务活动，以健康服务与环境整治为主要内容，用实际行动服务基层群众、助力基层医疗，展现新时代大学生的良好风貌。

在志愿服务过程中，我积极配合诊所医护人员的工作安排，全身心投入到各项服务中。在健康服务环节，我充分运用康复专业所学知识，为前来就诊的患者及周边居民提供免费测量血压服务，认真记录测量数据，细致询问身体状况，并结合专业知识向居民普及高血压预防、日常饮食调理、科学作息等健康知识，引导大家树立健康的生活理念。针对居民常见的肩颈酸痛、肌肉僵硬等问题，我运用规范的推拿手法，为有需要的群众进行肩颈放松护理，有效缓解了身体不适，得到了诊所医护人员和居民的一致好评。

服务之余，我主动承担诊所的环境卫生整理工作。对候诊区、诊疗室、走廊等公共区域进行全面清扫，仔细擦拭门窗、桌椅及诊疗设备，规范整理诊疗用品和宣传资料，清理卫生死角，优化诊所整体环境。通过细致的整理清洁，诊所环境更加整洁舒适，为患者营造了良好的就医氛围，也减轻了诊所工作人员的日常负担。

此次孟萍诊所志愿服务，让我在实践中检验了专业学习成果，提升了实操能力与沟通能力，更深刻体会到志愿服务的价值与意义。在今后的学习和生活中，我将继续坚持志愿服务，立足专业所长，主动服务社会、服务群众，不断提升自我素养，以更扎实的专业能力和更饱满的服务热情，践行青年使命，传递温暖。