为践行“医心暖夕阳，护佑桑榆情”的服务理念，将专业护理知识转化为惠民行动，近日，我走进了家乡的老年公寓，开展“情系老年公寓，守护晚年健康”主题关爱服务活动，为公寓内的老人们送上精准的健康检测、专业的护理和指导

健康检测区里，我熟练调试电子血压计、整理检测器材，老人们在护士阿姨的搀扶下有序落座。“大爷，您先歇两分钟，咱们再测血压，结果会更准。”我会一边耐心安抚，一边严格按照护理操作规范，为每位老人精准测量血压，详细记录数值并建立临时健康档案。针对血压偏高的老人，结合其日常饮食和作息，用通俗易懂的语言讲解低盐低脂饮食的要点；对血糖异常的老人，重点叮嘱按时用药、规律监测的重要性，还将注意事项写在卡片上交给护士阿姨护理

指导环节中，我发挥专业优势，为老人提供个性化护理服务。针对长期卧床老人，演示翻身、拍背的正确方法，预防压疮和坠积性肺炎；为有关节疼痛的老人讲解简单的康复按摩手法，指导公寓护工日常护理技巧；同时，还向老人们普及冬季保暖、防跌倒、防呛咳等实用护理知识。

暖心陪伴区内，欢声笑语不断。我围坐在老人身边，听他们讲述过往的故事，陪高龄老人聊家常，为爱唱歌的叔叔阿姨找伴奏，听他们歌声嘹亮就很开心。要走的时候，有的奶奶还会拉着我的手说“孩子，今天我很开心，希望下次还能再来”让我们用青春的力量留住夕阳红，让每一位老年人都能安享晚年。