此次康复运动指导活动，不仅为养老院老年人送去了专业的健康服务，更让老年群体感受到来自社会的关怀与温暖，进一步提2026年1月，康复242班徐彤去了康福居老年公寓进行了康复运动指导活动，她们为入住养老院的老年群体提供一对一、专业化的康复运动服务，用实际行动守护老年人身体健康。

活动现场，志愿者们根据老年人年龄偏大、肢体灵活性较弱、部分老人存在行动不便等实际情况，她们为老人量身定制了一套温和、安全、有效的康复运动方案。从手指关节活动、肩颈放松训练，到四肢拉伸、下肢肌力锻炼、平衡能力练习，每一项运动都贴合老年人的身体承受能力，避免高强度动作带来的安全隐患。

在康复运动过程中，大家耐心示范标准动作，逐一走到老人身边，纠正不规范的姿势，细致讲解每一个动作的作用与日常练习方法，叮嘱老年人在运动中注意呼吸节奏、量力而行，遇到身体不适及时停止休息。全程陪伴在侧，搀扶行动不便的老人，协助完成康复动作，确保整个运动过程安全有序。

参与康复运动的老人们精神饱满、热情高涨，在专业指导下认真完成每一组动作，现场氛围温馨而活跃。不少老人表示，长期在养老院生活，缺乏专业的运动指导，此次康复运动有效缓解了肢体酸痛、僵硬等问题，也学会了简单实用的居家康复方法，对改善身体状态有很大帮助。

升了老年人的幸福感、安全感与获得感。后续，相关志愿服务队伍将持续开展常态化康复服务进养老院活动，把科学、贴心的康复指导送到长者身边，助力老年人安享健康幸福的晚年生活。