为弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，助力家乡中老年群体健康素养提升，我参加了李家寨村卫生室开展的“青春暖夕阳，义诊护安康”主题志愿服务活动，为辖区内中老年人免费测量血压，送上专业的健康关怀。

上午9时，志愿者们准时集结在社区党群服务中心，在当地工作人员的统筹安排下，兵分多路，既有在服务中心设置固定义诊点，也有组成入户小分队，针对行动不便的老人提供上门服务。

“大爷，您坐好，手臂放松，咱们现在开始量血压。”在固定义诊点，志愿者们有条不紊地忙碌着。他们严格遵循护理学专业规范，为每位前来的中老年人精准测量血压，将收缩压、舒张压等数据详细记录在健康档案表上。针对测量出血压偏高的居民，志愿者们结合专业知识，耐心询问其日常饮食、作息规律和降压药服用情况，用通俗易懂的语言给出科学建议：“阿姨，您的血压有点偏高，平时做饭要少放盐，每天可以慢走半小时，记得定期在家监测血压，有不舒服及时就医。”

对于子女常年在外、出行不便的独居和空巢老人，入户小分队的志愿者们更是格外用心。在78岁的张大爷家中，志愿者不仅细致完成血压测量，还发现老人的药箱摆放杂乱，便主动帮忙分类整理，标注好药品服用时间和剂量。测量结束后，志愿者们陪老人唠家常，倾听他年轻时的故事，了解他的生活困难，还顺手帮老人擦拭桌椅、打扫庭院，让冷清的屋子充满了欢声笑语。

此次志愿服务活动，不仅为家乡中老年人提供了便捷的健康检测服务，更用实际行动填补了部分老人的精神空虚，让他们真切感受到了来自青年一代的关爱。参与活动的志愿者表示，此次返乡实践将课堂上学到的护理学专业知识转化为服务社会的实际能力，既践行了医者仁心的初心，也体会到了当代青年的责任与担当。未来，将继续利用假期返乡的机会，开展更多健康科普志愿服务，用青春力量守护家乡长辈的健康晚年。