志愿服务是自愿、无偿为社会和他人提供公益服务的行为，核心是不求物质回报，以奉献、友爱、互助、进步为宗旨，参与各类社会公益、民生帮扶、公共服务等活动。它是公民参与社会建设的重要方式，既能够为需要帮助的群体和社会公共事务提供支持，也能让参与者实现自我价值、提升社会责任感与综合能力。

首先，赵宇婷同学主动上门为社区老人测血压，提前调试仪器，耐心协助行动不便的老人摆好姿势，细致讲解测量注意事项，对血压异常的老人当场复测，仔细询问饮食、作息和用药情况，贴心叮嘱控压与用药要点。

其次，她以上门测压为切入点，向老人询问健康问题，记录血压变化并定期提醒复查，还现场讲解高血压防护知识，为老人答疑解惑，送上实用的健康建议。

最后，赵宇婷同学的上门志愿服务，既为社区老人提供了便捷的健康服务，解决了老人出门测压的难题，也用暖心的行动诠释了志愿精神，带动身边人参与到敬老志愿服务中，让敬老爱老的温暖在社区传递。