在完成学校理论学习后，我于郑州市第九人民医院开展了为期四周的精神科实习，这段经历实现了理论到实践的落地，让我对精神卫生护理有了全方位认知，也深化了我对人文关怀与职业初心的理解。

初入科室，在带教老师指导下，我逐步熟悉精神科护理工作，深知这份工作不仅是技术操作，更要将理解与尊重融入细节，也让我放下对精神疾病患者的刻板印象，以专业心态开展工作。实习中，我跟随老师参与查房、病史采集等工作，将抽象的疾病理论与患者实际症状对应，直观理解了多种精神疾病的临床特征；同时从基础护理做起，规范完成体征监测、护理记录等工作，严格执行护理制度，夯实了专业基础。

与患者沟通是实习的重要课题，我学会用开放式提问、观察非语言信号等方式与患者交流，以耐心和同理心建立信任的护患关系，也体会到心理支持与专业护理同等重要。我也认识到精神科护理的挑战，患者诊疗周期长、部分存在病耻感，面对高风险患者的干预工作也极具考验，而科室医护团队的专业协作，也让我的应急处置和多维度思考能力得到提升，深刻理解了 “安全第一、以人为本” 的护理理念。

此次实习提升了我的专业技能，更让我懂得医学的本质是人学。未来我会持续精进专业能力，将人文关怀融入护理细节，以包容仁爱的心对待患者，坚守医者初心，在精神卫生护理道路上稳步前行。