为期一个月的精神心理护理实习，如同一束温暖的光，照亮了我对“白衣天使”的深层理解。从初入病区时面对患者迷茫眼神的手足无措，到如今能从容地用专业沟通技巧安抚焦虑的心灵，这段经历让我完成了从理论到实践的蜕变。

我曾陪伴社交恐惧的患者完成第一次主动交流，也曾在“正念呼吸”团体活动中，见证紧绷的肩膀因放松而舒展。这些瞬间让我明白，精神护理的核心不仅是精准的技术，更是用爱与耐心搭建的心灵桥梁。我不再仅仅是执行医嘱的操作者，而是能读懂患者情绪、给予情感支持的陪伴者。带教老师的悉心指导，让我学会在整理病历时分析症状波动，在查房中敏锐捕捉细微的情绪变化。这种从“被动执行”到“主动思考”的转变，让我深刻体会到“实践出真知”的重量。

一个月的时间很短，短到我还没来得及记住每位患者的故事；但它又很长，长到足以重塑我对护理事业的认知。我将带着这段经历赋予的温暖与力量，把“用专业守护心灵，用陪伴点亮微光”的信念，烙进未来的每一步成长里。