本周是在社区卫生服务中心实习的第二周，同学们逐渐掌握了社区卫生服务中心针对一般人群的保健指导方法，以及常见健康问题的护理理念与工作内容，夯实了社区护理的核心技能，为后续特殊人群保健实践筑牢基础。

理论学习方面，系统学习社区卫生服务中心工作规范，掌握儿童、中老年等一般人群分级保健指导标准，以及呼吸道感染、高血压前期等常见健康问题的护理理念；分析社区居民不同生命周期的生理、心理变化特点，梳理出对应保健指导与护理措施，构建起社区护理知识框架。

技能实操方面，熟练掌握血压、血糖、血氧饱和度的精准测量方法，以及身高、体重、体脂率的规范记录流程，严格遵循操作规范为30余名社区居民完成基础健康体检，做到数据准确、操作流畅，能及时识别生命体征异常的初步信号。学习并实践多样化的宣教形式，包括制作健康宣传栏、撰写科普手册、组织小型健康讲座等。在“冬季传染病预防”主题宣教活动中，同学们独立完成科普海报的内容设计，用通俗的语言向居民讲解洗手、通风等预防要点，并通过互动问答解答居民疑问，有效提升了居民的健康防护意识。此外，还为孕产妇讲解孕期营养搭配、为儿童家长普及疫苗接种时间节点，掌握了针对不同人群的个性化健康教育技巧。

实践应用方面，参与健康咨询服务10余次，解答居民保健疑问；跟随带教老师为独居老人、慢性病高危人群开展家庭健康评估，运用所学技能为其测量体征、评估生活环境中的健康隐患，并结合居民实际情况提供饮食、运动等个性化保健指导。参与社区居民健康档案的整理与完善，学习档案建立、信息更新的规范，对40余份档案进行信息核对与补充，通过档案梳理分析出社区一般人群的健康问题分布特征，为服务中心后续开展针对性宣教提供数据支撑。

前两周的社区护理基础与核心技能学习，让我们完成了从理论认知到实践应用的初步转变。我们不仅掌握了社区护理的基础操作技能与健康教育方法，更深刻理解了社区护理“预防为主、以人为本”的服务核心——社区护士不仅是健康知识的传播者，更是居民健康的“守门人”，需在专业服务中融入人文关怀。