在威海市环翠区微泰温泉老年公寓的第一周实习，像一场温暖又真实的“照面”，让我对养老行业和老年生活有了全新的认识。

初到公寓时，心里带着些忐忑——怕自己笨手笨脚，也怕跟不上前辈们的节奏。但踏入大门的那一刻，老人们的笑容先卸下了我的紧张。有的爷爷坐在庭院里晒太阳，见我来就笑着招手；有的奶奶在活动室织毛衣，会拉着我问东问西，那股亲切劲儿，像在自家院子里遇见了邻里。

这一周做的多是基础工作：帮护工阿姨给行动不便的老人喂饭、协助老人散步、陪他们聊天解闷，偶尔也会跟着学习记录老人的日常状态。印象最深的是一位爱讲过去故事的奶奶，她说年轻时常来这附近的海边，如今腿脚不利索了，但每次提到海浪声，眼睛里还是亮亮的。这让我突然明白，照顾老人不只是衣食起居的照料，更是对他们记忆与情感的倾听。

当然也有手忙脚乱的时候：给爷爷递水杯时差点打翻，陪奶奶做康复训练时记错了步骤，好在前辈们总是耐心指导，告诉我“慢慢来，细心比速度更重要”。这一周里，我看到护工们对老人的熟稔——谁爱吃软一点的馒头，谁睡前要听段戏曲，谁的药要分三次吃，这些琐碎的细节里，藏着沉甸甸的责任感。

现在回头看，第一周的实习更像一场“沉浸式体验”：没有课本里的理论，只有真实的日常。我开始懂得，养老不只是一个行业名词，而是无数个“被看见”“被在乎”的瞬间。接下来的日子，希望自己能更细心、更有耐心，真正成为这里的一份子。