2025年2月12日水厂社区迎来了一场别开生面且意义非凡的志愿活动。志愿者们齐聚社区活动中心，为老人们带来了实用的健康知识，尤其是细致教授七步洗手法，助力老人们提升健康生活意识与习惯。

活动伊始，社区活动中心里坐满了老人，他们眼神中满是好奇与期待。我们志愿者先通过通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了冬季常见疾病的预防知识，像流感、肺炎等疾病的传播途径与危害，以及日常防护的重要性。老人们听得聚精会神，时不时提出自己的疑问，比如“冬天是不是多喝点姜水就不容易感冒啦？”我们都一一耐心解答，现场互动氛围热烈。

紧接着，便是七步洗手法的教学环节。我站在台前，向老人们详细介绍七步洗手法的步骤：“大家看，第一步是掌心相对，手指并拢，相互揉搓，这样能有效清洁掌心的污垢。”为了让老人们看得更清楚，我特意放慢动作，一边说一边示范。随后，我又邀请一位老人上台，亲自指导他们洗手。王爷爷上台时还有些不好意思，我笑着鼓励她：“爷爷，您别紧张，跟着我做就行。”我握住王爷爷的手，一步一步地教他，从手心到手背，再到手指缝、指甲缝，每个细节都不放过。其他老人也纷纷跟着模仿，活动中心里充满了温馨与欢乐。经过一番耐心教学，大部分老人都基本掌握了七步洗手法。活动结束后，老人们纷纷表示收获满满。

此次志愿活动，不仅将健康知识传递给了社区老人，更在互动中拉近了彼此的距离。关爱老人健康是我们每个人的责任，未来，我们将持续开展此类活动，让更多老人受益，让社区成为充满爱与健康的温馨家园 。