为进一步宣传普及心理健康知识,增强师生心理健康观念,全面提升学生心理素质。促进学生身心健康成长,完善我校心理健康工作,构建和谐的校园人文环境。2024年5月27日,康护工程系助产学211班于1#1204组织开展“心理健康教育”主题活动。本次活动由青工委员吴庆新主持,助产学211班全体同学参加。
会议伊始,青工委员吴庆新向同志们介绍了心理健康的重要性,普及了心理健康的基本概念、心理健康问题的识别与应对方法,以及如何保持积极乐观的心态,并强调了本次活动的目的和意义。随后,青工委员吴庆新通过播放短视频,引导学生正确认识人生,同学们要历经各种挫折、遇到各种问题,解决问题的过程就是成长的过程,是心理成长的过程。最后,大家通过深呼吸、冥想等方式,逐渐平复了心情,缓解了紧张和压力。青工委员吴庆新希望同学们出现心理问题时可以及时咨询身边的朋友,许多心理问题都是可以通过自己的努力或者通过老师亲友同学的帮助都能够顺利化解的。
通过本次活动,同学们感受到了身心的舒缓与放松。心理问题涉及到生活的方方面面,心理的成熟发展就是在解决一个个心理问题的过程中完成的,希望同学们可以正确面对自己的内心。