随着学习压力的增大和社会竞争的日益激烈，同学们的心理健康问题逐渐凸显。为提高同学们对心理健康的认识，学会调节情绪、减轻压力，促进班级成员的身心健康和共同成长，护理学（专升本二年制）238班于2024年5月27日在一教1202开展“心理健康教育”主题团活，本次团活由团支书徐金凤主持召开，护理学（专升本二年制）238班全体同学参加。

会议伊始，团支书徐金凤通过ppt告诉同学们每个人都是世上独一无二的玫瑰 ，心理健康教育可以帮助我们更好地认识自己。通过自我认知，我们可以了解自己的情感、心理和生理状况，从而更好地掌控自己的情绪和行为。这对于个人的发展和工作的顺利开展都至关重要。其次，心理健康教育可以增强我们的抗挫折能力。在面对各种困难和挑战时，健康的心理可以帮助我们保持冷静，积极应对，减少心理压力和焦虑，增强自信心和适应能力。这一点在竞争激烈的社会中显得尤为重要。

通过此次会议，同学们学会了有效的调节情绪、释放压力，树立积极心态，共同迎接学习和生活中的挑战。