我们进行感恩实践活动，目的是培养自己的家庭责任感，作为大学生，我们可以力所能及帮父母干活，减轻父母的劳累。也可以锻炼身体，提高自己的能力。

我们能做的无非就是帮父母每天吃完饭后收拾碗筷、刷锅洗碗。每天收拾房间，擦抹、扫地、拖地、倒垃圾、烧水和整理衣物等。有能力的可以帮父母做饭，和父母出门一起买菜。晚上睡觉前，为父母烧好水，让父母泡脚。为父母按摩以缓解父母一天的疲劳。

虽然这些看起来容易做，但每天如一日的坚持也会感觉到劳累。所以我们要承担自己的义务，分担家务，减轻父母的劳累。我们做家务时不仅可以锻炼身体还可以增进与父母的交流和情感。感恩实践不分远近，不分地点，它不是一句话，要从生活中的点点滴滴体现。