在2024年2月5日—2月6日我参与了黑龙江省建设村所在的乡村诊所举办的针对老年人健康问题的健康宣讲活动及年度体检服务。

此次活动分为两天，第一天为老人们进行健康指导由于乡镇地区大多数都是65岁以上的独居老人，所以我们的健康指导内容更多于心脏病及高血压的预防和治疗以及严重者到医院及时就医。第二天为老人们进行基础的检查，我和几位实习生为老人们进行血压的测量、血糖的测量和抽血等，并且为老人们建议一些健康的饮食习惯，比如少油少盐，不要暴饮暴食等。此次一共为100位老年人进行了基础的检查等。由于天气寒冷道路结冰为了老人们的安全着想我们会挨家挨户进行检查。参与此次志愿活动的一共16人参加，带队的是村子里面的医生，随行的是来自县医院的大夫和医院里面的实习生。

通过此次志愿服务我学到了如何与老年人沟通交流，如何倾听他们的需求和问题，并且尽力为他们提供帮助和解决方案。我也学到了很多关于社区医疗的知识和技巧。最重要的是，我学会了如何保持耐心和同理心，也让我感受到在学校所学习到的一切知识都是我的底气，让我更加坚定学好这门专业，并为之努力。