第五周的实习在威海市环翠区威泰温泉老年公寓顺利开展。作为专业实践学期老年实习项目的一员，进一步融入公寓的日常服务与管理中，深入了解老年公寓的运营模式，并在实践中提升了专业技能与人文关怀能力。本周实习以“深化服务细节、强化责任意识”为核心目标，通过具体任务与挑战的应对，积累了宝贵的经验。

本周主要工作内容

1. 日常护理与健康监测

每日协助护理人员为老人进行基础健康监测（血压、血糖、体温记录），重点跟踪糖尿病、高血压老人的健康数据，及时反馈异常情况。

参与卧床老人的日常护理，包括翻身、饮食辅助、康复训练，严格遵循无菌操作流程，保障护理安全。

学习并辅助完成慢性病老人的用药管理，掌握药物分装、服药提醒及不良反应观察技巧。

2. 温泉特色服务实践

威泰温泉老年公寓以天然温泉为特色，本周重点参与温泉疗养服务：

引导老人进行温泉浸泡，根据医嘱控制水温（38-40℃）和时长（15-20分钟），实时观察老人心率、皮肤状态，预防溺水或过热风险。

为行动不便老人提供房内温泉水疗，结合按摩手法缓解关节疼痛，记录老人反馈效果。

参与温泉池的日常清洁与消毒，学习水质检测标准，确保温泉设施卫生达标。

3. 文化娱乐与心理关怀

策划并组织“夏日记忆故事会”，邀请老人分享年轻时的经历，通过录音、照片记录他们的故事，增强社交互动与情感表达。

陪同老人参与书法课、手工制作、棋牌比赛等活动，通过兴趣引导提升精神活力。

针对情绪波动较大的老人，运用心理疏导技巧（如倾听、正向引导、情绪转移法），协助其缓解孤独与焦虑。

三、遇到的挑战与解决措施

1. 沟通障碍：部分老人听力衰退或方言较重，沟通效率低。通过使用手写板、放大音量、结合手势辅助，同时参考家属提供的沟通偏好表，逐步建立信任与理解。

2. 体力与耐力考验：长时间卧床护理导致腰部酸痛。经护理老师指导，调整姿势、利用辅助工具（如翻身带），并与同事分工协作，有效减轻负担。

3. 突发状况处理：一位老人温泉浸泡时突发头晕，迅速将其转移至休息区，配合医护人员进行血压监测和补水处理，后续调整其温泉时长与频率，避免类似情况再次发生。

四、老年实习对老人生活的影响分析

1. 生理层面：温泉疗养结合护理按摩，显著缓解了部分老人的关节炎、肌肉酸痛问题；规律的健康监测帮助早期发现血糖波动，及时干预。

2. 心理层面：文化活动与心理疏导降低了老人的孤独感，故事分享会激发了他们的自我价值认同，增强了公寓集体归属感。

3. 社会层面：实习生与老人的互动打破了代际隔阂，通过新鲜话题（如科技产品、社会新闻）引入，促进跨年龄交流。

五、总结
第五周的实习让我深刻体会到，老年服务不仅是技术性工作，更是充满人文温度的使命。威泰温泉老年公寓通过“温泉+医养”模式为老人创造了身心并护的环境，也为我未来的职业方向提供了实践标杆。我将持续以专业与同理心践行养老服务的初心，为老龄化社会的福祉贡献青年力量。