近日，社会实践学期的各项目有序进行中，我在1月2日至1月6日进行了敬老志愿服务活动，为老年人群的健康生活增添了温暖与保障。

在活动过程中，我接触到的更多是老年患者。针对老年人常见的心血管疾病、关节疾病等，我运用生动的案例，深入浅出地讲解疾病的成因、预防方法与日常护理要点。在讲解高血压护理时，详细说明按时服药、定期测量血压的重要性，以及如何通过饮食调控盐分摄入。讲座后，还为老人提供一对一的健康咨询，耐心解答他们的疑惑。

经过此次活动，看到老人们因为我的服务而露出笑容，真切感受到自己所学能够给他人带来改变，这份职业的使命感油然而生。