今年是成为大学生的第二个“第四学期”学校为了让我们更好的融入社会，设立第四学期，培养大学生应具备的素质与能力，例如具备良好的心理品质和较强的心理调适能力。 强烈的社会责任感和行为责任心。 形成良好的生活习惯。 具有较高的言行文明修养。培养较强的社会适应能力、活动能力。

第四学期分为必修项目和选修项目。根据自身情况选择，我选择居家健康运动作为选修任务。每周进行一次居家运动——八段锦，八段锦是以肢体运动为主要特点的导引术,它通过肢体运动强壮筋骨，调理脏腑，疏通经络，调和气血，从而达到强身健体的目的。专业实践中，根据专业要求完成胸部评估以及腹部评估的视频录制及任务书的书写。

新的学期即将开始，迎着一缕阳光，重新回到美丽的校园，开始美丽征途。