志愿精神就是自愿付出时间，尽力为社会和他人服务看作是自己应尽的义务和光荣职责，并且从不求取物质报酬，只求取心灵的满足，促进社会发展的需求，追求志愿服务的内涵精神，从而实现个人精神上的全面升华。
由此金文硕同学展开了志愿服务，他在社区走访为居民监测血压和进行关于老年病如高血压、糖尿病、心脏病的健康宣教，为社区的老年人和中年人提供了关于老年病的预防措施和患病后的控制措施。
通过此次志愿服务，他认为大学生应积极参与社会实践活动，为社区和社会做出更多的贡献。同时，他也发现自己的一些不足之处，在与志愿服务对象的交流和合作中，渐渐学会了更多的知识和经验。志愿者活动不仅仅是一种服务和贡献，也是一种学习和成长。通过本次志愿活动，有助于他在日后的学习中更好地学习理论知识。
