为进一步推动护理学专业理论知识向基层实践能力转化，十一月我在启智社区卫生服务中心全身心投入毕业实习工作。在社区医护团队的悉心指导下，我以更为严谨的态度深耕各项护理服务，实操熟练度与问题处置能力均得到显著提升，积累了更为丰富的基层护理实用经验，现将本月实习情况详细总结如下。

社区卫生服务聚焦居民日常健康需求，兼具基础性与综合性特点。本月我在原有工作基础上，进一步深化了基本医疗护理、公共卫生服务和健康宣教三大核心工作的实践深度，不再局限于基础协助，更注重主动参与和独立处置简单问题。

健康宣教工作中，我结合十一月天气转冷、呼吸道疾病高发的季节特点，协助团队开展“冬季呼吸道疾病预防与慢病管理”主题宣教活动。通过发放健康手册、现场演示、互动问答等形式，向100多位居民普及流感、肺炎等呼吸道疾病的预防要点，以及冬季高血压、糖尿病患者的饮食、运动、用药注意事项。针对老年居民理解能力较弱的问题，我沿用“盐罐定量控盐”“步数打卡控糖”等直白易懂的方法，还特意制作了图文并茂的简易手册，方便老人随时查看；活动现场还为居民免费测量血压、血糖，及时解答居民提出的健康疑问，切实提升了宣教的实用性与有效性。

本月实习中，我更加注重主动思考与问题处置。在随访一位独居糖尿病老人时，发现其因担心药物副作用擅自减少胰岛素用量，且日常饮食不规律、常吃高糖零食。我没有仅简单提醒，而是耐心向老人讲解擅自调药的危害，结合其饮食喜好为其制定了“少食多餐、低糖少油”的简易饮食计划，留下自己的联系电话方便老人随时咨询，同时第一时间将情况完整反馈给带教老师，协助制定后续跟踪管理方案。此次经历让我深刻体会到，社区护理不仅需要专业技能，更需要足够的耐心与责任心。

针对以上不足，我制定了明确的改进计划：后续将利用休息时间系统补学社区常见专科疾病护理知识，主动向带教老师请教基层应急处置流程，利用模拟场景加强应急演练；同时学习针对性的沟通技巧，尤其注重提升与特殊人群的沟通能力。

十一月的实习让我更深刻地体会到社区护理的价值——它是守护居民健康的“第一道防线”，虽没有医院护理的惊心动魄，却关乎每一位居民的日常健康与生活质量。我将始终保持严谨务实的态度，以本月的收获为基础，持续提升专业本领。在此，衷心感谢启智社区卫生服务中心提供的宝贵实习平台，以及带教老师的悉心指导与耐心帮扶。未来，我将继续深耕基层护理领域，努力成为让居民信赖、让团队放心的基层护理人员。