为加强学生心理健康教育，提升心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，萤火心理辅导员工作室于12月14日在三号教学区3112南教室组织开展“大学生心理健康”主题班会，本次班会由江丽娜老师组织，助产学252班班长关雪同学主持

班会伊始，班长关雪同学通过知识讲解、案例分析，向同学们普及了常见心理问题的识别与应对方法，引导大家正确认识压力与情绪。在互动环节，同学们积极参与“压力光谱图”“优点轰炸”等体验活动，在交流中学习情绪管理技巧，在互动中发现彼此闪光点，现场气氛热烈融洽。本次班会有效普及了心理健康知识，增强了同学们的自我关怀意识与互助支持理念。同学们纷纷表示，对心理健康有了更科学的认识，掌握了实用的心理调适技能，感受到了班集体的温暖与力量。

本次“大学生心理健康”主题班会在同学们心中播下了关注自我、友善互助的种子。它不仅是一次知识的传递，更是一次集体的温暖共鸣。萤火心理辅导员工作室将持续筑牢心理健康的“防护网”，让每一位学子都能在理解与支持中，从容前行，绽放青春最健康、最灿烂的模样。