为帮助同学们深入理解生命安全、心理健康的重要性与如何应对考试压力的问题，2024年12月20日早上8点生涯导师薛虹在1#1204组织开展“应对考试压力，保持心理健康”主题会议，本次会议旨在深化学生对生命安全、心理健康重要性的认识，并探讨应对考试压力的有效策略。会议由生涯导师薛虹主持，生涯学生6人全员参加。

会议开始，薛虹老师详细介绍了本次班会的目的和重要性，强调生命只有一次，要在生活中保持积极乐观的心态，处理好人际关系，让沟通更加和谐；同时要学会管理自己的情绪，良好的心理状态对于人际关系的和谐以及学业的成功至关重要。随后，薛老师对如何应对考试压力进行了全面总结：同学之间要相互鼓励，相互促进；室友之间要互相包容与理解；有任何问题及时与老师沟通交流，注意劳逸结合，适当放松。

在提问互动环节，同学们积极提问，生涯导师薛虹一一详细解答了同学们所遇到的问题，最后，薛老师预祝大家能在期末考试中取得好成绩，顺利度过大一上学期生活！